Молитва о примирении супругов после ссоры

Ссоры бывают у всех

Даже в самых крепких браках бывают ссоры. Два разных человека с разными привычками, усталостью и характерами неизбежно сталкиваются. Беда не в самой ссоре, а в том, что после неё остаётся: обида, молчание, холод, накопленные претензии. Молитва о примирении помогает сделать первый шаг — сначала к Богу, потом друг к другу. Апостол Павел дал очень практичный совет: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдёт во гневе вашем» (Еф. 4:26).

Краткая молитва о примирении

Господи, Ты видишь нашу ссору. Прости мне мою гордость, резкие слова и упрямство. Смягчи моё сердце и сердце (имя супруга), помоги нам услышать друг друга и примириться. Да будет между нами мир Твой. Аминь.

Помолитесь так, прежде чем идти разговаривать. Молитва снижает накал и помогает увидеть свою часть вины. Если гнев ещё не остыл, повторите несколько раз короткое «Господи, помилуй» — и подождите с разговором.

Шаги к примирению

Ниже — 1. Остыть.

1. Остыть

В пылу ссоры разговор бесполезен. Возьмите паузу — 20–30 минут, прогулка, душ. Но не используйте паузу как наказание молчанием на несколько дней.

2. Признать свою часть

Почти в любой ссоре виноваты оба. Начните с себя: «Я был резок», «Я не услышала тебя». Это обезоруживает лучше любых аргументов.

3. Говорить о чувствах, а не обвинять

Вместо «Ты никогда не помогаешь» — «Мне тяжело, когда я одна занимаюсь всем вечером». Вместо «Ты опять опоздал» — «Я волновалась, когда ты не позвонил».

4. Выслушать

Дайте супругу договорить, не перебивая. Часто человеку важнее быть услышанным, чем выиграть спор.

5. Договориться о конкретном

Если ссора о бытовых вещах, договоритесь, как будете делать в следующий раз.

6. Завершить миром

Обнимите, помолитесь вместе, если оба верующие. Многие пары после примирения читают вместе «Отче наш».

Что говорят о браке святые

Апостол Павел сравнивал брак с союзом Христа и Церкви: «Мужья, любите своих жён, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за неё» (Еф. 5:25). А жён призывал к уважению мужа. Это не про власть одного над другим, а про готовность отдавать себя. Святитель Иоанн Златоуст советовал супругам в ссоре не говорить «моё» и «твоё»: в браке всё общее, и победа одного над другим — поражение обоих. Ссора — повод вспомнить, что вы одна команда, а не противники.

Кому молятся о примирении

• Пресвятой Богородице перед иконой «Умягчение злых сердец».
• Святым Петру и Февронии Муромским — покровителям брака.
• Мученикам Гурию, Самону и Авиву — о верности супругов.
• Святой Ирине — см. молитва святой Ирине о примирении.

Подробнее о семейных покровителях — в статье молитва о мире и согласии в семье.

Если супруг не идёт на примирение

Бывает, что один готов мириться, а другой продолжает обижаться. Что делать:

• Молитесь о нём ежедневно, называя по имени.
• Не преследуйте разговорами. Скажите один раз спокойно: «Я сожалею и хочу помириться, когда будешь готов».
• Проявляйте заботу делами: приготовить ужин, помочь с делом, мягкое слово.
• Не жалуйтесь родственникам и подругам — это только укрепит конфликт.
• Поговорите со священником — он может дать совет, исходя из вашей ситуации.

Ссора и Причастие

Если вы поссорились накануне Причастия, постарайтесь помириться до него. Христос говорил: «пойди прежде примирись с братом твоим, и тогда приди и принеси дар твой» (Мф. 5:24). Если помириться не удалось из-за позиции другого, скажите об этом на исповеди. Подробнее о подготовке — молитвы перед исповедью.

Повторяющиеся ссоры

Если вы ругаетесь по одному и тому же поводу снова и снова, это знак, что проблема глубже. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу. Церковь это не осуждает: многие православные психологи работают с парами, уважая их веру. Также полезно вспомнить о прощении — статья молитва о прощении и покаянии.

Чего избегать

• «Привороты» и «отвороты». Обращение к гадалкам и «бабкам» Церковь считает тяжёлым грехом, и оно никогда не возвращает мир в семью.
• Унижение при детях. Ссоры при детях травмируют их. Если не удалось сдержаться — помиритесь тоже при них, чтобы они видели пример.
• Оскорбления и насилие. Здесь уже речь не о ссоре, а об опасности. Нужна помощь специалистов, а иногда — полиции.

Мир перед сном

Хорошая привычка для супругов — не ложиться спать, не помирившись, хотя бы коротким «прости». Вечерняя молитва вдвоём помогает закончить день миром. См. молитва перед сном.